Όλοι όσοι έρχονται στη ζωή θα βιώσουν ανατροπές: από καθημερινές προκλήσεις έως τραυματικά γεγονότα, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, ένα ατύχημα ή μια σοβαρή

‘Ενας ύμνος στην αδρεία γυναίκα! Στό ποίημα αὐτό, πού περιέχεται στό τελευταῖο κεφάλαιο τοῦ βιβλίου τῶν Παροιμιῶν τῆς Παλαιᾶς Διαθήκης, δίδεται ὁ τίτλος «῾Η ἀνδρεία

. Η λεξη “αυτεπίγνωση” φαίνεται να έχει γίνει τελευταία “της μόδας”— και για καλό λόγο. Η έρευνα δείχνει ότι όταν βλέπουμε τον εαυτό μας καθαρά,

Αν είσαι Μητέρα και θέλεις: -Να χαίρεσαι την οικογενειακή ζωή -Να νιώθεις δυνατή και ήρεμη -Να βρίσκεις λύσεις στα θέματα που σε απασχολούν -Να οργανώσεις

Η επίγνωση είναι μία έννοια που χρησιμοποιούμε συχνά στη διαδικασία του personal coaching και σχετίζεται με το πόσο είμαστε διατεθειμένοι να δούμε την πραγματικότητα, να

Όπως μάθαμε να κάνουμε ποδήλατο… Έτσι και στην ζωήισορροπούμε,πέφτουμε και σηκωνόμαστε,προχωρούμε… Ξεκινάμε με » βοηθητικες» ρόδεςκαι, όταν βρούμε τις ισορροπίες μας,τολμάμε και προχωράμε μόνοι μαςχωρίς