
Υπηρεσίες Personal Coaching για Γυναίκες και Μητέρες
Παρέχω υποστήριξη σε ό,τι εσείς θέλετε να πετύχετε ώστε να βελτιώσετε την προσωπική και οικογενειακή σας ζωή.






Συνάντησε τον καλύτερο εαυτό σου..
Μέσα από την ανάπτυξη της αυτεπίγνωσης και της υπευθυνότητας δημιουργούνται οι καλύτερες προϋποθέσεις για να φέρει κάθε γυναίκα την προσωπική και οικογενειακή της ζωής σε καλύτερο επίπεδο και να ζει μεηρεμία και δύναμη.

Our Services
Υπηρεσίες Personal Coaching για Γυναίκες και Μητέρες
Μέλος της κοινωνίας, νοικοκυρά, εργαζόμενη… και άλλοι πολλοί οι ρόλοι της γυναίκας.
Στηρίζω την διάθεσή σας να βελτιωθείτε και να αναπτυχθείτε σε όποιο τομέα της ζωής επιθυμείτε, ώστε να πετύχετε τους προσωπικούς σας στόχους και τα δικά σας όνειρα!
Ενδεικτικά – μπορούμε να δουλέψουμε μαζί για:
Διαχείριση χρόνου/ εύρεση προσωπικού χρόνου και ενδιαφερόντων
Καλύτερη οργάνωση καθημερινότητας
Καλύτερη διαχείριση σχέσεων με συγγενικό περιβάλλον
Επίτευξη προσωπικών στόχων
και για ό,τι άλλο επιθυμείτε
με στόχο την βελτίωση συνηθειών και την αλλαγή προς το καλύτερο.




Κάντε τα όνειρα σας πραγματικότητα
Το Coaching, σύμφωνα με τον International Coaching Federation (ICF) όπου και εκπαιδεύτηκα, είναι «η σύμπραξη σε μία προκλητική και δημιουργική διαδικασία σκέψης που εμπνέει τους συνεργάτες να μεγιστοποιήσουν τις προσωπικές και επαγγελματικές τους δυνατότητες» (συνεργάτες είναι ο coach και ο άνθρωπος που έρχεται στη διαδικασία αυτή).
΄Όπως φαίνεται ξεκάθαρα εξ αρχής, η διαδικασία είναι καθαρά νοητική και ενεργοποιεί τη σκέψη, ώστε να αναδείξει λύσεις και επιλογές που θα οδηγήσουν σε κατάστρωση ενός σχεδίου δράσης, με τελικό σκοπό την κατάκτηση ενός συγκεκριμένου «στόχου». Διεξάγεται μέσω συζήτησης η οποία χαρακτηρίζεται πάντοτε από σεβασμό και αποδοχή του προσώπου που έρχεται στις συνεδρίες coaching.
Βασική φιλοσοφία του Coaching είναι η πίστη ότι κάθε άνθρωπος, που είναι υγιής ψυχικά και πνευματικά, μπορεί να βρει λύσεις στα θέματα που τον απασχολούν, εφόσον διαθέσει χρόνο και ενέργεια για να σκεφτεί και εφόσον αναλάβει την υπευθυνότητα των πράξεων και των δράσεών του. Σε αυτό συμβάλει η διαδικασία του Coaching μέσα από δομημένα μοντέλα «εργαλείων» και μεθόδων.
Τι είπαν για τις υπηρεσίες μου:
«Μέσα από όμορφες, απενοχοποιητικες, βαθιές κ ειλικρινείς συζητήσεις η κα Χοροζίδου βοηθάει να βρει ο καθένας μας την άκρη του νήματος ώστε να δώσουμε λύσεις εκεί που βλέπουμε αδιέξοδα… Με την αισιοδοξία, το χαμόγελο, την ενσυναίσθηση και τη διακριτικότητα της, ένιωσα την ενθάρρυνση που ήθελα ώστε να βάλω μια σειρά σε σκέψεις κ πράξεις. Μέσα από ερωτήσεις δικές της κ απαντήσεις δικές μου μπόρεσα να δω πιο καθαρά πράγματα που φαινόντουσαν θολά κ κυρίως να προχωρήσω με θάρρος, τόλμη κ κατανόηση. Η βοήθεια της σημαντική κ κυρίως φωτεινή σε όλη την πορεία που ξεκίνησα κ συνεχίζω«.
«Βρισκόμουν στην αρχή ενός νέου εγχειρήματος. Δεν είχα εμπειρία σε αυτό, δεν ήξερα τα «βήματα», τα όρια, την σειρά με την οποία έπρεπε να κινηθώ. Σε αυτό το σημείο έκανα μια συνέδρια με την Αλεξάνδρα Χοροζίδου που ως personal coach με βοήθησε να δω καθαρά τους στόχους μου σχετικά με το νέο αντικείμενο, να θέσω πιο ξεκάθαρα τις προτεραιότητες μου, να σχεδιάσω με περισσότερη ακρίβεια τις επόμενες κινήσεις μου. Θέτοντας καίρια ερωτήματα με ώθησε σε γόνιμο προβληματισμό. Τα ερωτήματα ήταν ουσιαστικά, έξυπνα κι η απάντηση που εκμαιεύτηκε, ωφέλιμη για εμένα. Την ευχαριστώ πολύ τόσο για τον πολύτιμο χρόνο της, την καλή της διάθεση της, όσο και για την συμβουλευτική της, τις σοφές της παρατηρήσεις».
«Κάναμε με την Αλεξάνδρα κάποιες συνεδρίες κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και με βοήθησε να εστιάσω στο παρόν με θετικότητα και να πορεύομαι στη ζωή με αγάπη και ταπεινοφροσύνη. Είναι ειλικρινής άνθρωπος, πράος, με βαθιά πίστη στο Θεό, σε ακούει με πλήρη αποδοχή. Αξίζει, χωρίς δεύτερη σκέψη, να την εμπιστευτείτε σε θέματα μητρότητας, συζυγίας και επαγγελματικής κατάρτισης.»
Μέσα από τις συνεδρίες coaching που ξεκίνησα με την κα Χοροζίδου άρχισα να βλέπω φως στα σκοτάδια και λύσεις σε όσα φάνταζαν αδιέξοδα. Έμαθα να ενεργοποιώ την σκέψη και την κρίση μου και έλαβα το θάρρος να βρίσκω μόνη μου λύσεις. Εκπαιδεύτηκα, θα μπορούσα να πω, μέσα από τη διαδικασία αυτή, η οποία αποδείχτηκε πολύ ωφέλιμη και αποτελεσματική. Μάλιστα, σε κάποια περίπτωση που βρέθηκα ξαφνικά σε μια κρίσιμη κατάσταση, λόγω ρήξης με ένα πρόσωπο, ζήτησα μια «επείγουσα» συνάντηση, η οποία ήταν σωτήρια για εμένα. Συνεχίζω τις συνεδρίες και την επαφή με την coach μου, γιατί υπήρξε καθοριστική η συμβολή της στην ανάπτυξη της αυτοπεποίθησής μου και στην προσωπική μου ανάπτυξη. Είναι ειλικρινής άνθρωπος, πράος, με βαθιά πίστη στο Θεό, σε ακούει με πλήρη αποδοχή. Αξίζει, χωρίς δεύτερη σκέψη, να την εμπιστευτείτε σε θέματα μητρότητας, συζυγίας και επαγγελματικής κατάρτισης.»
«Είχα κάποιες δυσκολίες στο Πανεπιστήμιο και στις σπουδές μου, καθώς και σε όσες εξετάσεις συμμετείχα. Δεν πίστευα στις δυνάμεις μου, δεν μπορούσα να οργανώσω το πρόγραμμά μου, αγχωνόμουν και δεν μπορούσα να «προχωρήσω»… Μέσα από τις συνεδρίες με την κα Χοροζίδου πήρα δύναμη, θάρρος και τόλμη, Οργάνωσα το πρόγραμμά μου, καταπολέμησα τις φοβίες μου και χαίρομαι τα αποτελέσματα των προσπαθειών μου στις σπουδές και στη ζωή μου γενικότερα».
Ξεκινήσαμε με την κα Χοροζιδου το ταξίδι αυτό έχοντας από μεριάς μου έναν στόχο πολύ γενικό, ο οποίος έγινε συγκεκριμένος και μεθοδεύτηκε μέσα από εύστοχες παρατηρήσεις και εμπνευσμένη καθοδήγηση. Ήταν μια μοναδική εμπειρία μέσα από την οποία έμαθα να παρατηρώ τον εαυτό μου, να είμαι πιο συνειδητοποιημένη και συνεπής ώστε να κατακτήσω το ποθούμενο. Η ίδια η κα Χοροζίδου είναι ένας άνθρωπος πράος και ταπεινός με πολλή αγάπη και κατανόηση και τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
«Αναζήτησα μια συνάντηση με την Αλεξάνδρα για να βάλω σε τάξη κάποια από εκείνα τα μικρά, μικρά πράγματα της καθημερινής ρουτίνας που με δυσκόλευαν και έκαναν τις κατά τα άλλα όμορφες μέρες μας σαν οικογένεια να δυσκολεύουν και να βαραίνουν. Η βοήθεια, οι παρατηρήσεις και οι ερωτήσεις της ήταν πολύτιμες και παρότι κάναμε μόνο μία συνάντηση, ο απόηχος της είχε όμορφο και επιδραστικό αποτέλεσμα. Τα θέματα για την οποία την αναζήτησα μπορώ να πω ότι τακτοποιήθηκαν και πλέον τα διαχειρίζομαι με άνεση και αυτοπεποίθηση. Θα σύστηνα ανεπιφύλακτα τη βοήθεια της σε οποιοδήποτε/ οποιαδήποτε χρειάζεται έναν σύμμαχο για να κάνεις αλλαγές και βελτιώσεις στην προσωπική και οικογενειακή του/της ζωή».
Η Αλεξάνδρα με τον ήρεμο, γλυκό και υποστηρικτικό της τρόπο με βοήθησε να σκεφτώ καθαρά και να βάλω σε μια σειρά κάποιος δύσκολους τομείς της ζωής μου. Μέσα από στοχευμένες ερωτήσεις άρχισα να καταλαβαίνω τι χρειάζομαι και να ξεμπερδεύω το κουβάρι που είχα στο μυαλό μου. Τόσο οι ατομικές όσο και οι ομαδικές συνεδρίες αξίζουν πραγματικά τον κόπο και με έχουν βοηθήσει απίστευτα! Ευχαριστώ Αλεξάνδρα για την υποστήριξη και την καθοδήγησή σου!
Δείτε τι λένε οι πελάτες μας για εμάς στο Doctoranytime: Επισκεφθείτε το προφίλ μου
κατερινα κακανη2025-02-03Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Η Αλεξάνδρα είναι εξαιρετική στη δουλειά της. Με πολύ αγάπη και σεβασμό στις ανάγκες της κάθε γυναίκας και ιδιαίτερα της μητέρας, δίνει πολύτιμες συμβουλές μέσα από τις γνώσεις της και την εμπειρία της ως πολύτεκνη μητέρα! Τη συνιστώ ως ένα επιπλέον βοήθημα, στην προσωπική ανάπτυξη της κάθε μιας. Βασιλικη2025-01-31Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Η Αλεξάνδρα είναι πολύ επιτυχημένη στη δουλειά της, εμπνέει με το προσωπικό της παράδειγμα και της γνώσεις της! Οι ομάδες μητέρων που οργανώνει μπορούν να βοηθήσουν αποτελεσματικά κάθε γυναίκα, ώστε να ζει με ηρεμία και δύναμη και να επιτύχει τους στόχους που έχει θέσει στη ζωή της.. Kroustalaki Efi2025-01-28Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Η Αλεξάνδρα είναι εξαιρετική στη δουλειά της! Στάθηκε δίπλα μου με σεβασμό , με βοήθησε να βρω τον εαυτό μου και τη δύναμή μου. Πολύ σημαντικό το ότι είναι μητέρα 9 παιδιών! Της οφείλω πολλά και τη συνιστώ με όλη μου την καρδιά! Vassiliki Sotiriadi2023-10-30Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Υπέροχη επαγγελματίας και πάνω απ' όλα άνθρωπος, πάντοτε κοντά μου σε οτιδήποτε με απασχολεί, την συστήνω ανεπιφύλακτα! Συγχαρητήρια Αλεξάνδρα μου για την καταπληκτική δουλειά που κάνεις, σε ευχαριστώ για όλα! Μαρία Μπεϊνά2023-10-30Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Είναι μια ευγενική και διακριτική σύμβουλος με σοβαρό λόγο και συστηματική καθοδήγηση. Δεν κάνει καθόλου άσχημα σχόλια και στηρίζει ακόμα και στο παραμικρό. Οι γνώσεις της και ο χαρακτήρας της είναι σπάνιες. Την ευχαριστώ πολύ για την συνεργασία. G An2023-10-18Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Η κυρία Αλεξάνδρα Χοροζιδου είναι εξαιρετικη. Ως επιστήμονας έχει γνώσεις πάνω σε αρκετούς τομείς κάτι το οποίο με βοήθησε να την εμπιστευτώ πολύ περισσότερο. Αν και μητέρα 9 παιδιών οι συμβουλές της ήταν πάντα ταπεινές χωρίς να προβάλλει τις δικές της επιτυχίες. Για όποια θέματα συζητήσαμε ένιωσα σεβασμό και υποστήριξη. Αλλά και ως άνθρωπος είναι υπέροχος. Πάντα με προέτρεπε να της στέλνω ή να την παίρνω τηλέφωνο για ότι μπορεί μέσα στην εβδομάδα να προέκυπτε χωρίς κάποια οικονομική ωφέλεια. Σπανίζουν τέτοιοι άνθρωποι ειδικά στην εποχή μας που οι οικονομικές ανάγκες είναι μεγάλες. Θα συμβουλευα κάθε μαμά να την εμπιστευτεί με κλειστά μάτια. Ειδικά σε αυτή την τόσο δύσκολη και απαιτητική περίοδο που περνάμε ως γυναίκες ένας άνθρωπος σαν την κυρία Αλεξάνδρα μας είναι απαραίτητος. Σας ευχαριστώ πολύ κυρία Αλεξάνδρα. σύντομα θα τα ξαναπούμε!
Απάντηση από τον ιδιοκτήτη
Ευχαριστώ θερμά για την συνεργασία και τα όμορφα λόγια! Χρέος μου και χαρά μου να υποστηρίζω κάθε γυναίκα και μητέρα που εμπιστεύεται τις υπηρεσίες μου.
Apointment
Lates Post
Άρθρα
Όταν αρρωσταίνει η μαμά: πώς να βοηθήσει η οικογένεια
Αν είσαι μαμά, ξέρεις ότι όταν εσύ αρρωσταίνεις, όλα μοιάζουν να σταματούν. Το σπίτι, οι υποχρεώσεις και η ρουτίνα εξαρτώνται από σένα – και όταν ξαπλώνεις με πυρετό, όλα μοιάζουν…
7 τρόποι για να παραμείνετε ήρεμες όταν τα παιδιά σας αρρωσταίνουν
Η μητρότητα είναι γεμάτη χαρές, αλλά και προκλήσεις – και μια από τις πιο αγχωτικές στιγμές για κάθε γονιό είναι όταν το παιδί του αρρωσταίνει. Από τον πυρετό και το…
7 τρόποι για να αντιμετωπίσουμε την θλίψη των εορτών
Μήπως αυτές τις μέρες νιώθουμε λίγο πιο βαριά απ’ όσο περιμέναμε; … Δεν είμαστε μόνες μας – και είναι απολύτως φυσιολογικό. Ξέρουμε ότι οι γιορτές παρουσιάζονται συχνά σαν μια εποχή χαράς,…