Μπαίνουμε στο διαδίκτυο για να ενημερωθούμε, να ψυχαγωγηθούμε, να «συναντηθούμε» με άλλους ανθρώπους. Και συχνά ψάχνουμε κάποιους ανθρώπους να «ταυτιστούμε», να στηριχτούμε επάνω τους και να τους ακολουθήσουμε – όχι μόνο να γίνουμε followers αλλά να τους έχουμε και ως οδηγούς της ζωής μας…

Είναι λογικό και αναμενόμενο να αναζητούμε απαντήσεις στα ερωτήματα και στις αγωνίες της ζωής μας και της μητρότητας. Είναι φυσικό να θέλουμε να νιώσουμε κάποια «ταύτιση» με άτομα που ακολουθούν ανάλογη με εμάς πορεία ζωής.

Όμως…. ίσως πρέπει να μπαίνουν και κάποια ερωτηματικά και κάποιες «αμφιβολίες» αν όλα όσα διαβάζουμε και ακούμε είναι ωφέλιμα για εμάς:

-κατά πόσο αξίζει να ακολουθώ κατά γράμμα κάποιο πρόσωπο ή λογαριασμό; (εδώ ενέχει το στοιχείο του ανθρώπινου λάθους…)

-κατά πόσο μπορώ να παίρνω μόνο τις πληροφορίες που μου ταιριάζουν και να μην επηρεάζομαι (ακόμα και αρνητικά) από το σύνολο όσων βλέπω;

-πόσο χρόνο αξίζει να διαθέσω στις αναζητήσεις μου και στο scrolling;

Και πόσο χρόνο αξιοποιώ ώστε να εφαρμόσω όσα μαθαίνω;…

Εν τέλει, κατά πόσο χρειάζεται να ακολουθώ κάποια ή κάποιες φωνές; Μήπως είναι προτιμότερο να δημιουργήσω τη δική μου «φωνή», η οποία θα είναι ξεκάθαρη, απόσταγμα της δικής μου κρίσης και εμπειρίας, και αυτή να ακολουθώ;

Δεν είναι απλό να δημιουργήσουμε τη δική μας, «ξεκάθαρη» φωνή, η οποία να ακούγεται μέσα μας και να μάς οδηγεί στη δική μας αλήθεια… Θέλει πολλή δουλειά με τον εαυτό μας, πολλή εσωτερική «καλλιέργεια», και απαιτείται χρόνος και ηρεμία για να της επιτρέψουμε να μάς μιλήσει.

Θα έλεγα λοιπόν, εν κατακλείδι, ότι μπορούν να είναι καλές και ωφέλιμες οι φωνές που επιλέγουμε να ακολουθούμε στο διαδίκτυο, αλλά χωρίς την δημιουργία και ακρόαση της δικής μας, εσωτερικής αλήθειας και ζωής, δεν μπορούμε να προχωρούμε με ηρεμία, διαύγεια και αυτοπεποίθηση στη ζωή μας.

***

Κάθε άνθρωπος, ο οποίος είναι υγιής ψυχικά και πνευματικα, μπορεί να βρει τη δική του «αλήθεια» και «φωνή», καθώς και τις λύσεις που του ταιριάζουν στα θέματα που τον απασχολούν. Αυτό είναι βασικό και θεμελιώδες αξίωμα στο coaching, στο οποίο εκπαιδεύτηκα, και το οποίο βλέπω ότι λειτουργεί με πολύ αποτελεσματικό τρόπο στις κυρίες με τις οποίες συνεργάζομαι και που έχουν διάθεση να «δουλέψουν» με τον εαυτό τους και να αλλάξουν προς το καλύτερο τη ζωής τους.

***

Το φθινόπωρο και η έναρξη της σχολικής περιόδου είναι μια απαιτητική εποχή για πολλές μητέρες και αξίζει να επενδύσετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας, ώστε να μάθετε να ακούτε τη δική σας «φωνή’, να βρίσκετε με ηρεμία λύσεις στα θέματα που σας απασχολούν ανταπεξέλθετε με αυτοπεποίθηση τις απαιτήσεις της ζωης.

Με αγάπη,

Αλεξάνδρα Χοροζίδου